Motywator na start!

Szablon motywacyjny! Motywator na start! Łamacz prokrastynera! – możesz nazwać go jak chcesz, ALE najważniejsze jest to, że rolą tego NARZĘDZIA jest pomóc Ci …. zacząć zmianę nawyków stylu życia na te, które Ci służą i rzeczywiście zmienią twoje życie!

Innymi słowy jak wdrożyć zdrowe nawyki w 30 dni!

Szablon do powieszenia na lodówkę, tablicę przed komputerem w pracy!

Korzyści:

– narzędzie to prowadzi Cię systemem małych kroków do wprowadzenia w Twój harmonogram dnia zdrowe nawyki

– jest to szablon, który możesz wydrukować, codziennie odhaczać swoje postępy,

– praca nad zdrowymi nawykami wymienionymi w tabeli, jest wsparciem w regulowaniu rytmów dobowych