- Pon - Pt 09.00 - 12.00 17.00 - 21.00
- Al. Marylskiego 68, Książenice
- +48 600-379-944
FAQs
- Home
- FAQs
faqs
Oto najczęściej zadawane pytania wraz z odpowiedziami.
Konsultacja
Jak będzie wyglądało i na czym polegało spotkanie?
Instrukcje dotyczące przygotowania się do konsultacji znajdziesz tutaj – kliknij i zobacz, natomiast informacje dotyczące przebiegu samej konsultacji znajdują się tutaj – kliknij i zobacz.
Czy otrzymam dietę na pierwszym spotkaniu?
Na pierwszym spotkaniu można otrzymać jedynie ustne wskazówki, co do zmiany diety i zaleceń suplementacyjnych. Nie dajemy gotowców, przygotowujemy indywidualne rozwiązania na wyraźnie życzenie.
Czy mogę przyjść z drugą osobą?
Tak, zgłoś to przy rejestrowaniu się na wizytę. Jeżeli będzie to Twoja osoba towarzysząca, może przysłuchiwać się spotkaniu. Jeżeli jednak macie zamiar poruszyć przypadek tej osoby i rozmawiać na Twój i jej temat potraktuj to jak rejestrację dwóch konsultacji (zgłoś to przy zapisywaniu się na spotkanie), ponieważ będziemy potrzebować więcej czasu niż 50 minut.
Czym różni się konsultacja w poradni od konsultacji online?
Ponieważ zainteresowanie poradnią jest duże i mam pacjentów z całego kraju wprowadziłam możliwość konsultacji poprzez komunikatory internetowe (Skype, Messenger, Google Meet). Klienci zazwyczaj przyjeżdżają do mnie do Poradni na pierwszą wizytę. Jednak gdy dojeżdżają z odległych miast lub gdy stan zdrowia nie pozwala na podróże wprowadzam konsultacje poprzez komunikatory i kontakt mailowy.
Metoda pracy pozostaje taka sama jak w przypadku konsultacji w Poradni, czyli dokładny wywiad, uzupełniony wywiad żywieniowy, badania laboratoryjne i ich wynik dostarczony przed wizytą i wszystkie pozostałe czynniki zawarte w zakładce przed wizytą.
Jak wygląda pierwsza konsultacja?
Pierwsza konsultacja jest wywiadem i polega na zebraniu jak najwięcej informacji dotyczących trybu życia, historii zdrowotnej, stylu jedzenia, prowadzonego leczenia, przyjmowanych leków oraz suplementów czy wcześniejszych prób podejmowania zmian.
Podczas pierwszej konsultacji analizuję wyniki badań krwi i edukuję Cię w jaki sposób wpłynąć na ich poprawę za pomocą diety, suplementacji oraz zmianach w stylu życia. W zależności od danego przypadku przebieg konsultacji może się różnić i jest dostosowywany do potrzeb osoby, z którą rozmawiam.
Jak wyglądają kolejne konsultacje?
Kolejne 10-12 spotkań odbywa się w odstępach tygodniowych. Dzięki badaniom medycznym, zebranym informacjom i ich interpretacji dostosowuję plany dietetyczne pod dane jednostki chorobowe oraz postawione cele. Plany są wysyłane drogą mailową do klientów w formie indywidualnie opracowanych plików. Zawierają one konkretne zalecenia, przepisy oraz podstawową gramaturę produktów w opracowywanych dietach. Dodatkowo rozpisuję odpowiednie plany skutecznej i potwierdzonej naukowo suplementacji, która wspiera powrót do zdrowia. Dodatkowo podczas konsultacji prowadzona jest edukacja w celu udzielenia wskazówek, w jaki sposób zmieniać swoje nawyki żywieniowe i styl życia aby po osiągnięciu normowagi i/lub remisji jednostki chorobowej utrzymać osiągnięte rezultaty.
Dalsze kontrole prowadzone są w ustalanym wcześniej terminie np. co dwa tygodnie, tak by kontrolować na bieżąco postępy oraz poprawę wyników badań laboratoryjnych klienta. Dzięki temu mogę skutecznie modyfikować plany, aby pomagać w doprowadzaniu do remisji chorób. Pracuję kontrolując też dzienniczek żywienia i objawów. Dzięki czemu obserwuję jak konkretne zmiany w diecie wpływają na poprawę konkretnych parametrów.
Ile trwa pierwszych 10-12 konsultacji?
Zazwyczaj 50-60 minut.
Ile trwają konsultacji kontrolne?
Zazwyczaj konsultacja kontrolna trwa 25 minut. Co 3-4 lub 6 miesięcy pacjent powtarza badania laboratoryjne abym mogła ocenić pozytywny wpływ zaleceń na zdrowie.
Często również odsyłam na konsultacjach do innych specjalistów z różnych dziedzin, koniecznych w danym przypadku by wspomóc powrót do zdrowia. Zdarza się również, że kieruję do lekarza w celu zmniejszenia dawek przyjmowanych leków, ponieważ dieta i suplementacja przyczynia się do zdrowienia oraz do konieczności zmniejszania, a w wielu przypadkach do odstawiania obecnie przyjmowanych leków.
Płatność
Czy mogę płacić kartą?
Dopuszczam tylko płatność przelewem. Dane do przelewu znajdziesz na stronie www.vital-i-ty.pl/cennik
Dieta
Ile będę czekać na dietę?
Dieta przygotowywana jest na zlecenie. Nie jest przygotowywana standardowo. Czas oczekiwania na dietę od momentu pierwszego spotkania to 10 max 14 dni.
Zaczęłam dietę i czuję się zmęczona, czy to normalne?
Może tak być, że organizm się przestawia, oczyszcza. To zjawisko jest też opisane w zaleceniach dołączonych do poradnika z dietą. Obserwuj swój organizm. Sytuacja powinna się poprawić. Gdyby działo się coś silnie niepokojącego proszę o kontakt. Pamiętaj, by opowiedzieć o tym incydencie na wizycie kontrolnej.
Czy mogę zamieniać dowolnie jakieś produkty z diety?
Jest to opisane w zaleceniach dołączonych do poradnika z dietą. Według zamieszczonych tam wskazówek można zamieniać produkty. Jeśli coś dalej nie będzie jasne wspomnij o tym na wizycie kontrolnej.
Jak wygląda plan, który od was otrzymuję?
Program żywieniowy*.
Obejmuje dietę, zalecenia, suplementację, dodatki.
– Indywidualnie rozpisana dieta pod Twoje dolegliwości/choroby/symptomy, wyniki badań. Dieta rozpisana jest na okres 14 dni – każdy dzień jest inny od poprzedniego i różnorodny, tak by plan był wystarczający na długi czas współpracy. Dieta zawiera dokładne przepisy i sposoby przygotowywania posiłków. Podaję miary domowe – proste i łatwe dla każdego. Dieta rozpisywana jest na ilość posiłków ustaloną z pacjentem.
– Zalecenia dodatkowe – znajdziesz w nich informację, kiedy i jaką wodę pić, na czym smażyć, czy bać się cholesterolu, co może Cię spotkać w czasie diety, czy możesz podjadać, jak komponować posiłki i wiele innych.
– Suplementacja układana pod Twoje problemy i dolegliwości zdrowotne. Biorę pod uwagę leki oraz suplementy, jakie przyjmowałeś do tej pory oraz wskazuję Ci jak przyjmować suplementy, by jak najlepiej się wchłaniały. Dostaniesz ode mnie konkretne firmy oraz ilości suplementów wraz z linkami i propozycjami kiedy i jak długo je przyjmować..
– Dodatki w postaci plików dla Ciebie. W zależności od problemów dostajesz ode mnie dodatkowe wskazówki, rady, co jeść poza domem, przepisy, jak wykonać zdrowe słodycze, jak pić wodę, gdzie kryje się cukier, listy dozwolonych produktów, przykładowe listy zakupów wraz z grafiką konkretnych produktów, zadania do wykonania przed dietą, jak radzić sobie z motywacją, co z autoimmunologią oraz pomocniki i poradniki. Wciąż opracowujemy nowe pliki, bo wiem jak bardzo są przydatne.
Maile kontrolne – w ramach pakietu masz możliwość wymienić 2 maile kontrolne z pytaniami w miesiącu, wątpliwościami czy problemami z dietetykiem.
Konsultacje online
Czy możliwa jest konsultacja online/telefoniczna?
Tak, prowadzę takie konsultacje.
Jak się przygotować do konsultacji online?
Tak jak do konsultacji w Poradni (opisane na stronie) – jedyna różnica to wcześniejsze wysłanie na maila wyników badań, dzienniczka i wywiadu żywieniowego (max 3 dni przed konsultacją) oraz połączenie przez komunikator (w danym dniu i o danej godzinie osoba konsultowana dzwoni do mnie). Wszystkie potrzebne informacje znajdziesz tutaj – kliknij i zobacz i tutaj – kliknij i zobacz . Proponuję się z nimi zapoznać. Po umówieniu się na konsultację wysyłam również na podany adres mailowy instrukcję przygotowania się do spotkania.
Czy opieka telefoniczna/mailowa jest w cenie programu żywieniowego?
Tak. Opieka mailowa wliczona jest w cenę programu żywieniowego w ramach dwóch maili miesięcznie. Jednakże, jeśli masz sporo pytań lub wątpliwości – wyjaśnię wszystko na konsultacji lub podeślę Ci indywidualną propozycję opłaty za opiekę mailową. Nie ma możliwości opieki telefonicznej