Skorzystaj z porad profesjonalisty bez wychodzenia z domu

Twitter Facebook-f Pinterest-p Instagram

Dietetyk Radonie

Zdrowie w harmonii z naturą

Radonie to okolica, w której łatwiej złapać oddech i zastanowić się nad tym, co naprawdę ważne – zdrowiem, samopoczuciem i jakością codziennych wyborów. Jeśli czujesz, że potrzebujesz zmiany, ale nie wiesz, jak zacząć, warto sięgnąć po wsparcie dietetyczne. W Vital i Ty oferujemy nie tylko wiedzę i doświadczenie, ale przede wszystkim empatię, zrozumienie i indywidualne podejście.

Dietetyk w Radoniach to nie tylko doradca żywieniowy – to osoba, która pomoże Ci zbudować zdrowe nawyki w zgodzie z Twoim rytmem dnia, preferencjami i możliwościami. Nie narzucamy gotowych rozwiązań – wspólnie wypracowujemy plan, który jest dopasowany i możliwy do wdrożenia w praktyce.

Dietetyk

Indywidualna dieta dopasowana do Twojego stylu życia

Podstawą współpracy jest rozmowa – poznanie Twoich potrzeb, zdrowia, aktywności i dotychczasowych doświadczeń. Po analizie składu ciała i dokładnym wywiadzie powstaje spersonalizowany plan żywieniowy. Uwzględnia on nie tylko cele zdrowotne, ale także smak, dostępność produktów czy czas, jaki możesz poświęcić na przygotowanie posiłków.

Spotkania mogą odbywać się stacjonarnie lub online, a w ramach współpracy masz możliwość kontaktu z dietetykiem również między wizytami. Dzięki temu nie zostajesz sam/a z planem – zawsze możesz liczyć na wsparcie, motywację i dopasowanie planu do aktualnej sytuacji. Radonie to doskonałe miejsce, by rozpocząć ten proces w spokojnej, naturalnej atmosferze.

Sprawdź co mówią o mnie pacjenci

Wspaniała empatyczną osoba z ogromną wiedzą. Polecam Panią Ewę z czystego serca każdemu, kto toczy walkę z kilogramami - z nią na pewno się uda.
Agnieszka Pilipionek
Pani Ewa ma ogromną wiedzę, na temat zdrowego żywienia, suplementacji i postępowania w przypadku różnych schorzeń. Jako jej klientka czułam się bardzo zaopiekowana. Oprócz tego, jest osobą bardzo sympatyczną, słucha potrzeb klienta i wychodzi na przeciw ewentualnym problemom. Polecam serdecznie.
Martyna Szymańska
Bardzo polecam panią Ewę jako dietetyka. Skorzystałem kilkukrotnie. Podczas pierwszej wizyty pani Ewa ustaliła główne zasady dietetyczne w tym ilość kalorii jakie mam spożywać w podziale na makroskładniki oraz jakie ćwiczenia mam wykonywać. To wszystko po zbadaniu morfologii i uwzględnieniu moich indywidualnych potrzeb. W kolejnych wizytach skupiliśmy się na poprawie zaleceń i motywacji. Dzięki pani Ewie schudłem na stałe kilka kilogramów. Pozdrawiam serdecznie!
Tomasz Brauła

Oferta cenowa

Oferta cenowa powstaje na podstawie spotkania, na którym omawiamy Państwa potrzeby, wymieniamy się pomysłami, najlepszymi praktykami, możliwościami realizacji projektu, wolnymi terminami. Następnie wstępnie przygotowuję ofertę cenową dopasowaną do ustalonych założeń projektu, którą następnie dopinamy w szczegółach.
Skontaktuj się ze mną
sprawdź to
Kontakt

Skontaktuj się z nami

Zadzwoń lub napisz w dowolnym momencie, staramy się odpowiadać na wszystkie pytania w ciągu 24 godzin w dni robocze. Chętnie odpowiemy na Twoje pytania.

Zadzwoń

+48 600 379 944

Napisz

poradnia@vital-i-ty.pl

Numer konta

VITALITY Ewa Borcz-Wdowiarska
10 1090 2851 0000 0001 4826 0454

Odwiedź nas

  • Książenice
  • Grodzisk Mazowiecki

Al. E. Marylskiego 68,
05-825 Książenice


Ul. Romualda Traugutta 42a
(siłownia GRAfit), I piętro.
05-825 Grodzisk Mazowiecki,
przy zjeździe z autostrady z Warszawy (20 min od Warszawy Okęcie)


Dietetyk Radonie - najczęściej zadawane pytania​

Czy plan żywieniowy może uwzględniać jedzenie poza domem?

Tak, dieta może być dostosowana do stylu życia, który obejmuje częste wyjścia, spotkania czy podróże. Uwzględniamy posiłki, które można zjeść na mieście lub łatwo zabrać ze sobą.

Czy trzeba mieć specjalistyczne badania przed wizytą?

Nie, nie są one konieczne, choć jeśli posiadasz aktualne wyniki badań, mogą pomóc lepiej dopasować plan. W razie potrzeby dietetyk może też zasugerować konkretne badania do wykonania.

Czy można liczyć na pomoc przy kompulsywnym jedzeniu lub podjadaniu?

Tak, podczas współpracy poruszamy również temat relacji z jedzeniem. Jeśli pojawia się problem emocjonalnego jedzenia, kompulsów lub trudności z kontrolą apetytu – wspólnie pracujemy nad ich zrozumieniem i zmianą.

Czy jadłospis uwzględnia różnorodność?

Tak, plan opiera się na różnorodnych produktach, co pozwala uniknąć monotonii. W jadłospisie znajdują się różne propozycje – zarówno dla osób ceniących tradycyjne smaki, jak i tych otwartych na nowości.

Czy dietetyk może przygotować plan na kilka tygodni z góry?

Tak – możliwe jest przygotowanie planu na 2, 3, a nawet 4 tygodnie. To dobra opcja dla osób, które chcą mieć większą przewidywalność i łatwiej zaplanować zakupy oraz posiłki z wyprzedzeniem.