- Pon - Pt 09.00 - 12.00 17.00 - 21.00
- Al. Marylskiego 68, Książenice
- +48 600-379-944
Dietetyk na endometriozę
Dietetyk na endometriozę online
Endometrioza to coś więcej niż choroba – to codzienne zmaganie się z bólem, przewlekłym stanem zapalnym, zmęczeniem i poczuciem niezrozumienia. Dieta nie zastąpi leczenia, ale może być jego ważnym wsparciem – łagodząc objawy, wzmacniając odporność i pomagając wrócić do równowagi. W Vital-i-Ty tworzymy przestrzeń, w której kobieta z endometriozą czuje się nie tylko wysłuchana, ale przede wszystkim zaopiekowana.
Dietetyk endometrioza - wsparcie żywieniem w chorobie
Endometrioza wiąże się z przewlekłym stanem zapalnym, zaburzeniami hormonalnymi i nierzadko także z problemami trawiennymi, insulinoopornością lub nietolerancjami pokarmowymi. Dlatego dietetyk endometrioza to nie tylko specjalista od kalorii, ale osoba, która potrafi spojrzeć na ciało całościowo. Wspieramy kobietę, a nie tylko jej układ pokarmowy. Każdy plan żywieniowy zaczyna się od rozmowy – o cyklu, objawach, stylu życia, poziomie stresu i tym, co już próbowałaś.
Współpraca obejmuje nie tylko indywidualny jadłospis, ale także naukę odczytywania sygnałów organizmu. Pracujemy nad zmniejszaniem stanu zapalnego przez dobór odpowiednich tłuszczów, eliminację produktów nasilających objawy oraz wprowadzenie składników wspierających układ immunologiczny i hormonalny. Kluczem jest delikatność – wprowadzamy zmiany stopniowo, bez obciążania organizmu, który i tak codziennie mierzy się z ogromnym wysiłkiem.
Dieta przeciwzapalna jako element terapii endometriozy
Coraz więcej badań wskazuje na to, że odpowiednio prowadzona dieta przeciwzapalna może łagodzić objawy endometriozy. Dietetyk endometrioza skupia się na eliminacji składników, które nasilają stan zapalny – takich jak cukier, tłuszcze trans, nadmiar glutenu czy nabiału – i zastępuje je produktami bogatymi w antyoksydanty, kwasy omega-3, błonnik i fitozwiązki. To nie jest dieta eliminacyjna, ale wspierająca, odżywcza i przede wszystkim – realna do zastosowania na co dzień.
W Vital-i-Ty dopasowujemy plan nie tylko do wyników badań, ale do realnego życia – Twoich preferencji, pory dnia, w której masz czas na gotowanie, i tego, co daje Ci radość. Bo dieta w endometriozie nie może być kolejnym źródłem stresu. Ma być narzędziem do odzyskiwania siły, sprawczości i lepszego samopoczucia, dzień po dniu.
Dietetyczna opieka w endometriozie szyta na miarę
Endometrioza nie ma jednej twarzy – każda kobieta przeżywa ją inaczej. Dlatego nie oferujemy gotowych szablonów. Wspólnie opracowujemy strategię, która obejmuje także suplementację, wsparcie psychiczne, analizę cyklu i ewentualnych współistniejących zaburzeń (jak PCOS czy Hashimoto). Dietetyk endometrioza to nie tylko doradca żywieniowy – to partner w Twoim procesie, który pomoże Ci poczuć się lepiej we własnym ciele.
Możesz wybrać formę konsultacji online lub stacjonarnie – każda z nich opiera się na uważności, zrozumieniu i czułości wobec Twojego doświadczenia. Jesteśmy po to, by wspierać – nie oceniać. By pomóc Ci wrócić do siebie – krok po kroku, z pomocą dobrej, wspierającej diety.
Sprawdź co mówią o mnie pacjenci
Wspaniała empatyczną osoba z ogromną wiedzą. Polecam Panią Ewę z czystego serca każdemu, kto toczy walkę z kilogramami - z nią na pewno się uda.
Agnieszka Pilipionek
Pani Ewa ma ogromną wiedzę, na temat zdrowego żywienia, suplementacji i postępowania w przypadku różnych schorzeń. Jako jej klientka czułam się bardzo zaopiekowana. Oprócz tego, jest osobą bardzo sympatyczną, słucha potrzeb klienta i wychodzi na przeciw ewentualnym problemom. Polecam serdecznie.
Martyna Szymańska
Bardzo polecam panią Ewę jako dietetyka. Skorzystałem kilkukrotnie. Podczas pierwszej wizyty pani Ewa ustaliła główne zasady dietetyczne w tym ilość kalorii jakie mam spożywać w podziale na makroskładniki oraz jakie ćwiczenia mam wykonywać. To wszystko po zbadaniu morfologii i uwzględnieniu moich indywidualnych potrzeb. W kolejnych wizytach skupiliśmy się na poprawie zaleceń i motywacji. Dzięki pani Ewie schudłem na stałe kilka kilogramów. Pozdrawiam serdecznie!
Tomasz Brauła
Oferta cenowa
Oferta cenowa powstaje na podstawie spotkania, na którym omawiamy Państwa potrzeby, wymieniamy się pomysłami, najlepszymi praktykami, możliwościami realizacji projektu, wolnymi terminami.
Następnie wstępnie przygotowuję ofertę cenową dopasowaną do ustalonych założeń projektu, którą następnie dopinamy w szczegółach.
sprawdź to
Kontakt
Oferta cenowa
Zadzwoń lub napisz w dowolnym momencie, staramy się odpowiadać na wszystkie pytania w ciągu 24 godzin w dni robocze. Chętnie odpowiemy na Twoje pytania.
Zadzwoń
+48 600 379 944
Napisz
poradnia@vital-i-ty.pl
Numer konta
VITALITY Ewa Borcz-Wdowiarska
10 1090 2851 0000 0001 4826 0454
Odwiedź nas
- Książenice
- Grodzisk Mazowiecki
Al. E. Marylskiego 68,
05-825 Książenice
Ul. Romualda Traugutta 42a
(siłownia GRAfit), I piętro.
05-825 Grodzisk Mazowiecki,
przy zjeździe z autostrady z Warszawy (20 min od Warszawy Okęcie)
Dietetyk na endometriozę - najczęściej zadawane pytania
Czy dieta może pomóc w redukcji bólu w endometriozie?
Tak – odpowiednio dobrana dieta może pomóc złagodzić przewlekły stan zapalny, co często przekłada się na mniejszą intensywność bólu, zwłaszcza podczas miesiączki. Zmiany nie zachodzą z dnia na dzień, ale przy regularnym stosowaniu można zauważyć wyraźną poprawę jakości życia.
Czy muszę całkowicie zrezygnować z glutenu i nabiału?
Nie zawsze. W Vital-i-Ty nie stosujemy gotowych schematów. Zmiany żywieniowe wprowadzamy na podstawie objawów i obserwacji – niektórym kobietom wyraźnie pomaga eliminacja glutenu i/lub nabiału, ale decyzję podejmujemy zawsze indywidualnie, po analizie reakcji organizmu.
Jak wygląda pierwsza konsultacja z dietetykiem przy endometriozie?
Podczas pierwszego spotkania analizujemy historię zdrowotną, objawy, sposób odżywiania, styl życia, wyniki badań oraz inne współistniejące schorzenia. To moment, w którym zbieramy wszystkie informacje potrzebne do stworzenia planu – skrojonego na Twoje ciało, emocje i codzienność.
Czy mogę prowadzić dietę przy endometriozie w formie konsultacji online?
Tak – wiele kobiet korzysta z opcji konsultacji online. To wygodne, komfortowe i pozwala zachować ciągłość pracy bez względu na miejsce zamieszkania czy samopoczucie. Wszystkie materiały otrzymujesz w wersji elektronicznej, a kontakt jest równie uważny i troskliwy jak w gabinecie.
Ile kosztuje współpraca z dietetykiem i jak długo trwa?
Cennik znajdziesz na stronie Vital-i-Ty w zakładce Cennik. Możesz wybrać pojedynczą konsultację lub pakiet z dłuższą opieką. Czas trwania współpracy dostosowujemy do Twoich potrzeb – to może być kilka spotkań lub wielomiesięczne wsparcie. Wszystko zależy od Twojej gotowości i celu, który razem wyznaczymy.