- Pon - Pt 09.00 - 12.00 17.00 - 21.00
- Al. Marylskiego 68, Książenice
- +48 600-379-944
Dietetyk Milanówek
Kompleksowe podejście do odżywiania
Milanówek to miejsce, gdzie można zwolnić tempo i skupić się na tym, co naprawdę ważne – zdrowiu i jakości życia. Właśnie tu możesz rozpocząć indywidualną współpracę z dietetykiem, który pomoże Ci wprowadzić trwałe zmiany w sposobie odżywiania. W Vital i Ty stawiamy na budowanie zdrowych nawyków, które wspierają zarówno ciało, jak i psychikę, a nie na chwilowe diety bez efektów.
Spotkania z dietetykiem odbywają się w atmosferze akceptacji i zrozumienia, bez oceniania i presji. To przestrzeń, w której możesz szczerze porozmawiać o swoich potrzebach, trudnościach i celach. Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, odzyskać energię, poprawić wyniki badań, czy po prostu nauczyć się lepiej dbać o siebie – znajdziesz tu realne wsparcie.
Indywidualna opieka dietetyczna – Milanówek i okolice
Współpraca z dietetykiem w Milanówku opiera się na dokładnym rozpoznaniu Twojej sytuacji – analizie stylu życia, codziennych przyzwyczajeń, stanu zdrowia oraz celów, które chcesz osiągnąć. Na tej podstawie powstaje indywidualny plan żywieniowy, który możesz łatwo wdrożyć do swojego codziennego rytmu. Bez restrykcji, głodówek i wyrzutów sumienia – zamiast tego: dobre nawyki, regularność i równowaga.
W Vital i Ty możesz liczyć na opiekę nie tylko podczas spotkań – stały kontakt, motywacja i możliwość konsultacji online to elementy, które ułatwiają utrzymanie postępów i szybkie reagowanie na zmiany. Dzięki temu łatwiej utrzymać motywację i przekuć teorię w praktykę, krok po kroku tworząc lepszą wersję siebie.
Sprawdź co mówią o mnie pacjenci
Wspaniała empatyczną osoba z ogromną wiedzą. Polecam Panią Ewę z czystego serca każdemu, kto toczy walkę z kilogramami - z nią na pewno się uda.
Agnieszka Pilipionek
Pani Ewa ma ogromną wiedzę, na temat zdrowego żywienia, suplementacji i postępowania w przypadku różnych schorzeń. Jako jej klientka czułam się bardzo zaopiekowana. Oprócz tego, jest osobą bardzo sympatyczną, słucha potrzeb klienta i wychodzi na przeciw ewentualnym problemom. Polecam serdecznie.
Martyna Szymańska
Bardzo polecam panią Ewę jako dietetyka. Skorzystałem kilkukrotnie. Podczas pierwszej wizyty pani Ewa ustaliła główne zasady dietetyczne w tym ilość kalorii jakie mam spożywać w podziale na makroskładniki oraz jakie ćwiczenia mam wykonywać. To wszystko po zbadaniu morfologii i uwzględnieniu moich indywidualnych potrzeb. W kolejnych wizytach skupiliśmy się na poprawie zaleceń i motywacji. Dzięki pani Ewie schudłem na stałe kilka kilogramów. Pozdrawiam serdecznie!
Tomasz Brauła
Oferta cenowa
Oferta cenowa powstaje na podstawie spotkania, na którym omawiamy Państwa potrzeby, wymieniamy się pomysłami, najlepszymi praktykami, możliwościami realizacji projektu, wolnymi terminami.
Następnie wstępnie przygotowuję ofertę cenową dopasowaną do ustalonych założeń projektu, którą następnie dopinamy w szczegółach.
sprawdź to
Kontakt
Skontaktuj się z nami
Zadzwoń lub napisz w dowolnym momencie, staramy się odpowiadać na wszystkie pytania w ciągu 24 godzin w dni robocze. Chętnie odpowiemy na Twoje pytania.
Zadzwoń
+48 600 379 944
Napisz
poradnia@vital-i-ty.pl
Numer konta
VITALITY Ewa Borcz-Wdowiarska
10 1090 2851 0000 0001 4826 0454
Odwiedź nas
- Książenice
- Grodzisk Mazowiecki
Al. E. Marylskiego 68,
05-825 Książenice
Ul. Romualda Traugutta 42a
(siłownia GRAfit), I piętro.
05-825 Grodzisk Mazowiecki,
przy zjeździe z autostrady z Warszawy (20 min od Warszawy Okęcie)
Dietetyk Milanówek - najczęściej zadawane pytania
Na czym polega analiza składu ciała wykonywana podczas wizyty?
Analiza składu ciała to szybkie i bezbolesne badanie, które pokazuje m.in. poziom tkanki tłuszczowej, mięśniowej, zawartość wody w organizmie i wiek metaboliczny. Dzięki tym danym dietetyk może lepiej dopasować plan żywieniowy do Twoich potrzeb i śledzić postępy podczas kolejnych wizyt.
Czy dieta będzie dostosowana do trybu pracy i aktywności?
Tak, każdy plan żywieniowy uwzględnia Twój rytm dnia, poziom aktywności, a także styl życia – np. praca zmianowa, częste wyjazdy, siedzący tryb życia. Dieta ma być dopasowana do Ciebie, a nie odwrotnie, dlatego zawsze szukamy realnych i prostych rozwiązań.
Czy konsultacje dietetyczne są także dla dzieci i młodzieży?
Oczywiście. Współpraca obejmuje także dzieci i młodzież – zarówno tych, którzy chcą zdrowo się rozwijać, jak i tych, którzy zmagają się z nadwagą, alergiami pokarmowymi czy innymi trudnościami. W pracy z młodszymi klientami ważne jest podejście pełne empatii i edukacji, bez presji i ocen.
Ile trwa cały proces zmiany nawyków żywieniowych?
Czas trwania zależy od indywidualnych celów i motywacji, ale zazwyczaj pierwsze pozytywne zmiany można zauważyć już po kilku tygodniach. Trwała zmiana stylu życia to proces, który wymaga cierpliwości i regularności, ale dzięki wsparciu dietetyka jest on dużo łatwiejszy i bardziej efektywny.
Czy można liczyć na wsparcie pomiędzy wizytami?
Tak, w ramach współpracy oferowane jest także wsparcie pomiędzy wizytami – kontakt mailowy lub telefoniczny, szybkie konsultacje i odpowiedzi na pytania. To bardzo ważne, szczególnie na początku, kiedy pojawia się najwięcej wątpliwości i potrzeba dodatkowej motywacji.