- Pon - Pt 09.00 - 12.00 17.00 - 21.00
- Al. Marylskiego 68, Książenice
- +48 600-379-944
Dietetyk Grodzisk Mazowiecki
Świadome odżywianie w Grodzisku Mazowieckim
Grodzisk Mazowiecki to miejsce, gdzie coraz więcej osób sięga po świadome wybory i zdrowy styl życia. Jeśli czujesz, że przyszedł czas na zmiany, ale nie wiesz, od czego zacząć – warto skorzystać ze wsparcia doświadczonego dietetyka. W Vital i Ty wierzymy, że trwałe efekty nie biorą się z rewolucji, ale z małych kroków, powtarzanych z troską i uważnością każdego dnia.
Konsultacje odbywają się w przyjaznej atmosferze – bez oceniania, stresu i presji. Wspólnie przyglądamy się Twoim nawykom, stylowi życia, emocjom związanym z jedzeniem i celom, które chcesz osiągnąć. Dietetyk w Grodzisku Mazowieckim to nie tylko osoba, która przygotuje plan posiłków – to towarzysz w procesie zmiany, który zadba o Twój dobrostan fizyczny i psychiczny.
Grodzisk Mazowiecki – indywidualna opieka dopasowana do Twoich potrzeb
Każdy organizm jest inny, dlatego każda współpraca zaczyna się od poznania Twojej historii. Wywiad zdrowotno-żywieniowy, analiza składu ciała i omówienie codziennego rytmu dnia to podstawa do stworzenia planu, który nie będzie kolejną chwilową dietą, ale realnym wsparciem w codzienności.
W Vital i Ty możesz zdecydować się na spotkania stacjonarne lub online – w zależności od wygody i możliwości. Na każdym etapie możesz liczyć na kontakt, motywację i elastyczne podejście – plan może się zmieniać razem z Tobą. Grodzisk Mazowiecki to świetne miejsce, by rozpocząć tę podróż w zgodzie ze sobą i naturą.
Sprawdź co mówią o mnie pacjenci
Wspaniała empatyczną osoba z ogromną wiedzą. Polecam Panią Ewę z czystego serca każdemu, kto toczy walkę z kilogramami - z nią na pewno się uda.
Agnieszka Pilipionek
Pani Ewa ma ogromną wiedzę, na temat zdrowego żywienia, suplementacji i postępowania w przypadku różnych schorzeń. Jako jej klientka czułam się bardzo zaopiekowana. Oprócz tego, jest osobą bardzo sympatyczną, słucha potrzeb klienta i wychodzi na przeciw ewentualnym problemom. Polecam serdecznie.
Martyna Szymańska
Bardzo polecam panią Ewę jako dietetyka. Skorzystałem kilkukrotnie. Podczas pierwszej wizyty pani Ewa ustaliła główne zasady dietetyczne w tym ilość kalorii jakie mam spożywać w podziale na makroskładniki oraz jakie ćwiczenia mam wykonywać. To wszystko po zbadaniu morfologii i uwzględnieniu moich indywidualnych potrzeb. W kolejnych wizytach skupiliśmy się na poprawie zaleceń i motywacji. Dzięki pani Ewie schudłem na stałe kilka kilogramów. Pozdrawiam serdecznie!
Tomasz Brauła
Oferta cenowa
Oferta cenowa powstaje na podstawie spotkania, na którym omawiamy Państwa potrzeby, wymieniamy się pomysłami, najlepszymi praktykami, możliwościami realizacji projektu, wolnymi terminami.
Następnie wstępnie przygotowuję ofertę cenową dopasowaną do ustalonych założeń projektu, którą następnie dopinamy w szczegółach.
sprawdź to
Kontakt
Skontaktuj się z nami
Zadzwoń lub napisz w dowolnym momencie, staramy się odpowiadać na wszystkie pytania w ciągu 24 godzin w dni robocze. Chętnie odpowiemy na Twoje pytania.
Zadzwoń
+48 600 379 944
Napisz
poradnia@vital-i-ty.pl
Numer konta
VITALITY Ewa Borcz-Wdowiarska
10 1090 2851 0000 0001 4826 0454
Odwiedź nas
- Książenice
- Grodzisk Mazowiecki
Al. E. Marylskiego 68,
05-825 Książenice
Ul. Romualda Traugutta 42a
(siłownia GRAfit), I piętro.
05-825 Grodzisk Mazowiecki,
przy zjeździe z autostrady z Warszawy (20 min od Warszawy Okęcie)
Dietetyk Grodzisk Mazowiecki - najczęściej zadawane pytania
Czy mogę liczyć na plan dopasowany do moich godzin pracy?
Tak, plan żywieniowy jest tworzony z uwzględnieniem Twojego rytmu dnia – niezależnie od tego, czy pracujesz na zmiany, zdalnie czy masz nieregularne godziny. Chodzi o to, by dieta była możliwa do zrealizowania w praktyce.
Jak długo trwa opracowanie planu żywieniowego?
Wstępne zalecenia otrzymasz już po pierwszej konsultacji, a pełny plan tworzony jest w ciągu kilku dni roboczych po zebraniu wszystkich potrzebnych informacji i ewentualnych wyników badań. Całość jest indywidualna i dobrze przemyślana.
Czy w ramach współpracy można liczyć na edukację żywieniową?
Tak – każda konsultacja to również element edukacyjny. Dowiesz się, jak działa Twój organizm, jak czytać etykiety, planować posiłki i rozumieć swoje potrzeby żywieniowe. To wiedza, która zostaje z Tobą na zawsze.
Czy można zgłosić się tylko na analizę składu ciała?
Oczywiście. Jeśli nie chcesz od razu podejmować pełnej współpracy, możesz umówić się na jednorazową wizytę w celu wykonania analizy składu ciała i omówienia wyników – to świetny punkt wyjścia do dalszych decyzji.
Czy plan diety obejmuje również propozycje przepisów?
Tak, w planie znajdują się konkretne pomysły na posiłki, wraz z listą zakupów i sposobem przygotowania. Dzięki temu łatwiej wdrożyć zmiany w praktyce i czerpać przyjemność z jedzenia, które naprawdę Ci służy.